En Equilibrio Nutrición Holística definimos la Nutrición Holística como la rama de la Nutrición que se enfoca en el cuidado del cuerpo, la mente y el alma por igual.  Todas las emociones influyen directamente a la hora de comer, sin embargo, existen personas que pueden llegar a tener conflictos emocionales graves con la forma en que se relacionan con la comida, en la forma que se relacionan con su peso o con el peso físico que tienen actualmente.

Una persona que come por ansiedad, estrés o preocupación, una persona que se da atracones, una persona que odia como se ve su cuerpo, es una persona que se beneficiaría mucho con la Nutrición Holística.

El test que quiero regalarte,  te dará una visión más completa, la cual te permitirá estar más segura si la Nutrición Holística es una buena opción para acompañar tu camino.