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Mar 31, 2020 2023-11-02 19:41Inicio
¿Estás list@ para transformar tu vida y tu salud, mientras te abres a el disfrute y al placer de comer?
¿Sientes que ya es hora de hacer una pausa y empezar a poner atención a ti, lo que eres, lo que piensas y lo que te mereces?
¿Te gustaría dejar de luchar contra tu peso, tu cuerpo, tus pensamientos y tu comida?
Si es así, no has llegado hasta aquí por casualidad. Por mucho tiempo se ha pensado que la nutrición se limita solo a la comida, calorías, porciones y planes alimenticios, sin embargo, quiero enseñarte que la nutrición va mucho más allá de eso!
Como nutricionista y terapeuta holística, te ayudo a encontrar ese equilibrio entre tu exterior y tu interior, liberándote de todos aquellos patrones, condicionamientos y creencias que hasta ahora te han dicho que son correctos y socialmente aceptados. Te guio para que tus metas sean desde el camino del amor y el respeto por tu cuerpo, tu mente y tu alma. Y también te apoyo con un plan alimenticio que te permita disfrutar y sentir placer con cada bocado de alimento, sin dejar por fuera tus metas y objetivos.
Dra Yendry Ramírez
SI PESA POR DENTRO, PESA POR FUERA
Equilibrio nutrición holística
Si estás aquí es porque has sentido el deseo de sanar, de mejorar tu cuerpo, de sanar tu mente y de alimentar tu alma. Para hacer esto necesitas trabajar todas tus áreas:
- Mentalidad
- Creencias
- Energía
- Pensamientos
- Hábitos
- Cuerpo físico
- Amor propio
- Autoestima
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